Explora el camino hacia una vida profesional más significativa y alineada con tus valores.


En el blog de IFA, compartimos recursos, consejos y experiencias para mujeres ejecutivas que buscan hacer una transición hacia el coaching, redescubrir su propósito y alcanzar un equilibrio entre su carrera y bienestar personal.

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Published on: 14/04/2025

Nos han enseñado que para sentirnos seguras necesitamos tener todo bajo control. Pero la realidad es que la vida es impredecible, y cuanto más intentamos controlarla, más ansiedad sentimos.

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Published on: 07/04/2025

Los pensamientos negativos tienen una fuerza increíble. Pueden hacerte dudar de ti misma, generarte ansiedad o hacer que te sientas atrapada en un ciclo de preocupación y miedo. Pero aquí está la verdad: tú no eres tus pensamientos.