En el blog de IFA, compartimos recursos, consejos y experiencias para mujeres ejecutivas que buscan hacer una transición hacia el coaching, redescubrir su propósito y alcanzar un equilibrio entre su carrera y bienestar personal.
IFAHay frases que una repite toda la vida sin darse cuenta. “Primero los demás”, “mejor callar”, “ser fuerte es no necesitar a nadie”. Y por repetirlas tanto, te las crees. Te las tatúas en el alma como si fueran tuyas. Pero un día… ya no. Un día te das cuenta de que esa forma de vivir ya no encaja. Y no porque estés fallando, sino porque estás despertando.
IFAPerderse no siempre se siente como perderse A veces una se aleja de sí sin darse cuenta. No hace falta un trauma nuevo ni un gran quiebre. Alcanzan los días en automático, las obligaciones que pesan más que el cuerpo, los años de sostener a todos menos a una misma. Un día te mirás en el espejo y no sabés bien qué estás mirando. No es que estés mal. Pero tampoco estás bien. Es como si te hubieras ido sin darte cuenta.
IFAHay días –quizá la mayoría– en los que el mundo se vuelve un fondo borroso. Todo sucede, sí, pero pasa por nosotros como si fuésemos cristal: vemos, oímos, tocamos… y, sin embargo, no nos detenemos a sentir. Hasta que, de repente, algo se quiebra: una luz atardeciendo entre los edificios, el vapor que se eleva de la taza, el temblor mínimo de tu propia respiración.
IFAEl perdón no se exige. No se fuerza. No se acelera. Tampoco es un “ya está, lo solté” dicho con los dientes apretados. Perdonar es un proceso. Y como todo proceso que implica verdad… duele antes de liberar. Nos han enseñado que perdonar es un acto de bondad hacia el otro.
