En el blog de IFA, compartimos recursos, consejos y experiencias para mujeres ejecutivas que buscan hacer una transición hacia el coaching, redescubrir su propósito y alcanzar un equilibrio entre su carrera y bienestar personal.
IFANos han enseñado que para sentirnos seguras necesitamos tener todo bajo control. Pero la realidad es que la vida es impredecible, y cuanto más intentamos controlarla, más ansiedad sentimos.
IFACuando la ansiedad aparece, solemos verla como un enemigo. Pensamos que algo está mal con nosotras por sentirnos inquietas, preocupadas o con el corazón acelerado. Pero, ¿y si la ansiedad no fuera el problema, sino una señal valiosa?
