La importancia de la autocompasión en el camino hacia tus metas
IFA Published on: 24/02/2025
A menudo, nos exigimos más de lo que exigimos a los demás. Esa voz crítica interna puede convertirse en una barrera que nos detiene, generando frustración y desconexión con nuestras metas. Sin embargo, la autocompasión es una herramienta poderosa para avanzar, mantenernos motivadas y construir una relación más amable con nosotras mismas.
