En el blog de IFA, compartimos recursos, consejos y experiencias para mujeres ejecutivas que buscan hacer una transición hacia el coaching, redescubrir su propósito y alcanzar un equilibrio entre su carrera y bienestar personal.
IFAEn la vorágine del día a día, es fácil enfocarte en lo que falta por hacer y olvidarte de todo lo que ya has logrado. Pero reconocer tus logros, por pequeños que sean, no solo fortalece tu autoestima creada, sino que también te impulsa a seguir avanzando con confianza y motivación.
IFAEstablecer límites personales no es egoísta; es una expresión de amor propio y respeto hacia ti misma. Sin embargo, muchas veces evitamos establecerlos por miedo al rechazo, al conflicto o al qué dirán.
IFAEl miedo al qué dirán puede sentirse como una voz constante en nuestra mente. Esa voz que cuestiona nuestras decisiones y nos empuja a actuar desde lo que otros esperan de nosotras, en lugar de lo que realmente deseamos.
IFAEl perfeccionismo suele disfrazarse de una virtud: un estándar alto que supuestamente nos lleva a dar lo mejor de nosotras mismas. Pero en realidad, es una trampa que nos paraliza, nos aleja de la autenticidad y convierte cada paso en un terreno lleno de miedo y dudas.
