En el blog del Instituto de Formación Alternativa (IFA) encontrarás un espacio creado para madres que desean reconectarse consigo mismas y vivir con más calma, claridad y amor propio.
Aquí compartimos reflexiones, herramientas y recursos que te ayudarán a soltar la culpa, bajar el ritmo y recuperar tu paz interior, mientras acompañas y crías desde un lugar más sereno y consciente.
Cada artículo es una invitación a volver a escucharte, a recordar tu valor y a fortalecer tu autoestima indestructible —esa que no depende de nada externo, porque nace de tu esencia.
En este espacio no hay prisas, ni exigencias.
Solo verdad, comprensión y ternura para recordarte que no estás rota, solo desconectada de ti misma.
Explora, inspírate y empieza tu camino de vuelta a casa.
Hay una parte de ti que ya está lista. Lista para dejar de repetir la historia. Lista para sembrar otra forma de vivir. Pero no lo vas a lograr luchando contra tu mente… Lo vas a lograr enseñándole a pensar distinto. No se trata de silenciar la mente.
Piensa en la palabra propósito. ¿La ves escrita en grande sobre un escenario, como si fuera una revelación divina? Apaga esa luz. El propósito no es una gran misión externa. Es una dirección íntima. Silenciosa. Cotidiana. Late entre lo urgente, se esconde entre lo simple.
¿Alguna vez has sentido miedo cuando estás a punto de hacer un cambio importante en tu vida? Es normal. El cerebro humano está diseñado para buscar seguridad y evitar lo desconocido.
