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El mito del estrés: cómo cambiar tu percepción para vivir con más calma

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El mito del estrés: cómo cambiar tu percepción para vivir con más calmaIFA
Published on: 03/03/2025

Nos han enseñado a ver el estrés como el enemigo, como algo que debemos eliminar de nuestras vidas a toda costa. Pero, ¿y si te dijera que el estrés no es el problema, sino la forma en que lo interpretamos?