En el blog del Instituto de Formación Alternativa (IFA) encontrarás un espacio creado para madres que desean reconectarse consigo mismas y vivir con más calma, claridad y amor propio.
Aquí compartimos reflexiones, herramientas y recursos que te ayudarán a soltar la culpa, bajar el ritmo y recuperar tu paz interior, mientras acompañas y crías desde un lugar más sereno y consciente.
Cada artículo es una invitación a volver a escucharte, a recordar tu valor y a fortalecer tu autoestima indestructible —esa que no depende de nada externo, porque nace de tu esencia.
En este espacio no hay prisas, ni exigencias.
Solo verdad, comprensión y ternura para recordarte que no estás rota, solo desconectada de ti misma.
Explora, inspírate y empieza tu camino de vuelta a casa.
Mamá, sé que hay días en los que te escuchas gritando y no te reconoces. No era así como te imaginabas la maternidad. Te prometiste que nunca ibas a levantar la voz, que siempre serías paciente, que ibas a hablar con calma… Y, sin embargo, ahí estás: con la garganta ardiendo, el corazón latiendo rápido y esa frase que se repite por dentro: No soy la madre que quiero ser.
