En el blog del Instituto de Formación Alternativa (IFA) encontrarás un espacio creado para madres que desean reconectarse consigo mismas y vivir con más calma, claridad y amor propio.
Aquí compartimos reflexiones, herramientas y recursos que te ayudarán a soltar la culpa, bajar el ritmo y recuperar tu paz interior, mientras acompañas y crías desde un lugar más sereno y consciente.
Cada artículo es una invitación a volver a escucharte, a recordar tu valor y a fortalecer tu autoestima indestructible —esa que no depende de nada externo, porque nace de tu esencia.
En este espacio no hay prisas, ni exigencias.
Solo verdad, comprensión y ternura para recordarte que no estás rota, solo desconectada de ti misma.
Explora, inspírate y empieza tu camino de vuelta a casa.
Mamá, hay una sensación que llega en silencio, casi sin avisar. Una mañana te miras al espejo y no sabes muy bien quién eres. No es tristeza, ni falta de amor por los tuyos. Es algo más sutil… una especie de desconexión entre lo que haces cada día y lo que realmente sientes.
