En el blog de IFA, compartimos recursos, consejos y experiencias para mujeres ejecutivas que buscan hacer una transición hacia el coaching, redescubrir su propósito y alcanzar un equilibrio entre su carrera y bienestar personal.
IFANo confundas confianza con una visión 4K del futuro. No es la claridad de saber qué pasará, ni la tranquilidad de tener planes A, B y C plastificados en tu agenda. Confianza es esto: —te despiertas, aún late el miedo en el estómago, respiras hondo y, en lugar de paralizarte, das un paso.
IFANo es la vida lo que te pesa. Es todo eso que sostienes para que no se note que estás agotada. Esa sonrisa ensayada, esa agenda apretada, ese “yo puedo con todo” tatuado en el alma. Ese miedo a que, si sueltas, todo se derrumbe. Incluyéndote a ti.
IFA“Cuando baje de peso…” “Cuando me sienta más segura…” “Cuando deje de equivocarme…” “Cuando logre X…” Entonces, y solo entonces, me voy a sentir suficiente. ¿Te suena familiar? Así vivimos muchas mujeres. Como si la validación estuviera siempre detrás de un nuevo objetivo. Como si nunca fuéramos completamente válidas aquí y ahora.
IFA¿Alguna vez te has escuchado hablarte internamente? Frases como: “Qué tonta fui”, “no puedo seguir así”, “otra vez la cagué”, “siempre me pasa lo mismo”... La mayoría de nosotras hemos normalizado el maltrato interno. Y aunque por fuera parezcamos funcionales, por dentro vivimos en guerra. Una guerra silenciosa, pero constante.
